Os animais exercem uma influência positiva em várias dimensões da vida humana – social, amorosa, familiar, saúde, etc. Quem tem por objetivo atingir um estado de espírito zen, sabe que todas estas vertentes devem estar em perfeito equilíbrio e harmonia para que a paz interior possa ser experienciada e prolongada. Neste sentido, parece evidente que

A autoconfiança é um tema que invade cada canto das nossas rotinas diárias, quer seja na esfera pessoal, profissional ou social. Já ouvimos alguém justificar a insegurança de outra pessoa com a sua falta de autoconfiança; tal como, com toda a certeza, passamos grande parte da nossa infância ouvindo nossos pais referirem a importância de

Pessoas que ficam escravas de lembranças de situações traumáticas do passado, que as ficam corroendo por dentro, banhando seu organismo de cortisol permanentemente, percebem muito bem os benefícios da melhora física, quando conseguem trabalhar melhor essas lembranças. S e para um paraquedista profissional saltar de paraquedas pode ser um grande barato, uma grande diversão, para

1) “Uns sapatos que ficam bem numa pessoa são pequenos para outra; não existe uma receita para a vida que sirva para todos.” Eis o grande segredo do existir: Ser você mesmo! Passamos diversas situações ou momentos buscando conselhos e saídas nos outros, e nas formas como eles viveram que nos esquecemos muitas vezes que o

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