Ligação Mente Corpo
É no sistema Límbico que a mente e o corpo se encontram. Podemos chamar o sistema límbico de “cérebro sentimental”. Ele controla as emoções e ajuda a “organizar” as memórias. Na evolução, o sistema límbico foi à primeira parte do cérebro a desenvolver-se há aproximadamente 150 milhões de anos. Isto marcou o começo de uma […]
Infodemia/Pandemia
5 anos após o controle do Corona ficaram suas sequelas. Físicas para alguns que tiveram uma experiência mais traumática e , emocionais para praticamente todos por tudo o que foi vivido. O isolamento a que fomos submetidos em forma de quarentena, diga-se de passagem, extremamente necessário no período proposto, trouxe algumas mudanças em relacionamentos. Aqueles […]
Estresse pós férias: Abulia
Sabe aquela sensação estranha e incômoda de voltar a trabalhar após as férias? Aquela preguiça inicial, seguida de desânimo até para se arrumar? Não se critique e nem se desespere, não é só com você. Acomete todo mundo em grau variado. Uns mais, outros menos. Não é uma doença, mas sim, uma condição fisiológica, também […]
Harmonia, segredo da saúde
Você sabe o quanto suas emoções impactam sobre sua saúde física? Muito, é a resposta. Melhor ainda, mais do que supunha a própria medicina, que apostava na genética, que sendo,sem dúvidas, fundamental para determinação de algumas doenças. Porém, hoje, nós médicos observamos o quanto a psiquê compete com a genética e o estilo de vida […]
Felicidade
A grafia do titulo já é o mote do desenvolvimento deste artigo. O quanto o dinheiro ou bens materiais conseguem ,realmente, nos fazer felizes? O Grant Study, considerado o maior estudo longitudinal já realizado para investigar os fatores que influenciam no bem estar, trouxe resultados surpreendentes para aqueles que apostaram na fama e no dinheiro […]
Casamento – Amor e compromisso
O casamento é um marco significativo na vida de muitas pessoas. Ele representa a união de dois indivíduos que escolhem compartilhar suas vidas, sonhos e desafios. Mas, além do romantismo, o casamento também envolve esforço, compreensão e adaptação contínua. Vamos explorar um pouco mais sobre o que é preciso para construir uma relação saudável e […]