O STRESS E AS FÉRIAS
Poucas coisas na vida são tão prazerosas quanto desfrutar o merecido descanso dos fins de semana depois de dar duro no trabalho de segunda a sexta-feira. Melhor que isso, após um ano inteiro de trabalho, é poder aproveitar um mês todo de férias. Mas relaxar, desligar-se do trabalho e aproveitar o tempo livre para fazer […]
COMO ACALMAR UMA MENTE ANSIOSA
É normal, todo mundo, alguma vez na vida se sentir ansioso, nervoso ou desconfortável com determinada situação em que se encontra. Reprimir os pensamentos ansiosos não irá funcionar, eles vão aparecer novamente e, às vezes, com mais intensidade. Quando isso acontecer é importante saber como lidar com essas emoções e aqui ficam algumas sugestões do que […]
MATURIDADE EMOCIONAL
Geralmente, a maturidade é associada à idade cronológica de cada um. No entanto, quando se trata de maturidade emocional, a idade pode ter pouco a ver com isso. Muitas vezes a maturidade física chega antes da maturidade emocional. Amadurecer é entender que não existe amor maior do que o amor próprio. A maturidade emocional exige trabalho, esforço, boa vontade […]
AUTONOMIA VEM DO PAI
A sociedade atribuiu aos homens a missão de provedores e às mulheres a responsabilidade de cuidadoras, pelo menos este tem sido o padrão, mas estamos mudando e talvez logo sejamos capazes de ver uma nova humanidade onde os papéis se misturarão, confundirão e se complementarão. É fácil reparar no quanto é distinto o papel de […]
POR QUE NÃO CONSIGO ?
Algumas pessoas contam terem sido agredidas por seus pais, não necessariamente na forma física, mas por ações ou palavras, quando de alguma forma foram humilhados ao ouvirem: “como você foi capaz de fazer isso?”; “você é um idiota ou um incompetente ou um medroso ou um fracote ou não faz nada certo”; “com a tua […]
ESTAMOS EVOLUINDO ?
“O progresso tecnológico nos tem apenas suprido de meios mais eficientes para regredirmos“, esta é uma das afirmações no livro “O Despertar do Mundo Novo” de Aldous Huxley, depois do autor ter considerado invenções e avanços da sociedade no início do século XX, tais como: Com o advento dos automóveis previu um declínio nas relações […]