Conselhos no confinamento
Conselhos Psicológicos para quarentena dentro de casa. A SITUAÇÃO DE CONFINAMENTO EM CASA DURANTE VÁRIOS DIAS PODE GERAR MUITO MAL-ESTAR PSICOLÓGICO. FELIZMENTE, ALGUNS FATORES DE PROTEÇÃO QUE NOS AJUDAM A LIDAR COM ISSO FORAM ESTUDADOS. • Evite o excesso de informação: O excesso de informação pode criar muita ansiedade. Para cuidarmos, evitar estar com a […]