DOLCE FAR NIENTE
Essa é a famosa tese proposta pelo cientista italiano Domenico de Masi, que, inclusive, esteve recentemente no Brasil, mais especificamente aqui em Curitiba, no 1º Congresso Internacional sobre Felicidade, onde reforçou a necessidade do “ócio criativo”. Relatou que muitas vezes foi mal interpretado, pois, na verdade, defende apenas uma melhor distribuição entre atividade profissional, estudo […]
POR QUE NOS VICIAMOS?
Sistema de Recompensa Cerebral: Por que nos viciamos? Descoberto em 1950 pelos psicólogos James Olds e Peter Milner, da Universidade McGill, no Canadá, o Sistema de Recompensas, mecanismo existente no cérebro, é formado por grupo de neurônios situados em algumas regiões do cérebro. Quando desenvolvemos algumas ações físicas ou mentais que nos parecem prazerosas, esses […]
DOIS CAMINHOS
O dia amanhece com dois caminhos distintos. O primeiro é o do crescimento. Ali estão livros e esforços para superar um defeito seu. No caminho do crescimento também existe uma boa causa para você colaborar; combate à fome, por exemplo. O segundo caminho é muito mais frequentado: passar o dia acompanhando a vida alheia na […]
REALIZAR SONHOS
REALIZAR SONHOS – Você pode! Você deve! Parte do capítulo – O REALIZADOR DE SONHOS Nos dias atuais, manter o foco e colocar em prática sonhos e motivações pessoais parece ser tarefa difícil. Hoje, parece que estamos sendo abduzidos pelas circunstâncias externas que tanto nos roubam tempo, energia e produtividade. A realidade é que, com […]
Você é feliz?
‘Busca por felicidade é egoísta e gera culpa’ diz autor de ‘A Ditadura da Felicidade’ Psicólogo Edgar Cabanas afirma que discurso de que felicidade depende apenas de você é ‘promessa falsa’ e inalcançável que nos deixa constantemente insatisfeitos e culpados. ‘Se não houver bem-estar social, não há bem-estar individual’, diz. A felicidade se tornou “egoísta”, […]
Natal
Pois é, novamente. Um dia sempre especial, muitos abraços, carinhos, cuidados, detalhes, brilhos, luzes… alegria e confraternização, presentes e fartura nas mesas, mas… parece que falta até tempo pra pensar e dedicar-se ao essencial tamanha é a correria. As rotinas e compromissos tomam conta de quase tudo. Mas tenho certeza de um jeito ou de […]