A felicidade está logo ali
Você não precisa esperar anos para se realizar. A felicidade está logo ali. A defasagem entre o que a gente quer e o que esperam de nós é uma eficiente receita para a depressão. A gente tem uma ideia muito equivocada do que significa ser feliz. Nascemos em um mundo de padrões prontos nos ditando […]
UM GRANDE TEXTO PARA UMA GRANDE MULHER
Sabe aquele sapatinho de cristal? Troque-o pelo martelo do Thor, mulher. Você tem toda essa força e não sabe! Se você acredita que pode fazer, então você pode mesmo. Acreditar em si mesma é primordial para conquistar grandes frutos no seu futuro, mas principalmente no agora. Quando você acredita em você, você se permite ser o que […]
O poder de um abraço na solução de conflitos
Amigos, filhos, namorados, membros da família – muitos de nós geralmente trocamos abraços com outras pessoas. Novas pesquisas dos Estados Unidos, publicadas hoje no PLOS (Biblioteca Pública de Ciências), agora mostram que os abraços podem nos ajudar a lidar com os conflitos em nossa vida cotidiana. O abraço é considerado uma forma de afeto. Abraços […]
Crie um ritual – Sorria para si
A felicidade começa no corpo. Os sentimentos positivos estão associados ao corpo. Uma emoção é uma resposta automática do corpo a uma determinada situação, o brilho de prazer nos olhos, o enrubescer da pele do rosto quando somos apanhados a dar uma desculpa. Apercebemos-nos de um sentimento quando essa emoção se torna consciente sob a […]
3 CARACTERÍSTICAS DO BOM OUVINTE
VOCÊ ACHA QUE É UM BOM OUVINTE? VEJA SE VOCÊ TEM ESSES TRÊS COMPORTAMENTOS A comunicação é uma parte muito importante do nosso relacionamento com os outros. Conversando um com o outro e esclarecemos dúvidas é que crescemos em amizade e aprendemos mais sobre outras maneiras de ver a vida. Quem não anseia encontrar alguém […]
Os que fazem a diferença
Conta-se, que após um feriado prolongado, o professor entrou na sala da universidade para dar sua aula, mas, os alunos estavam ansiosos para contar as novidades aos colegas e a excitação era geral. Depois de tentar, educadamente, por várias vezes, conseguir a atenção dos alunos para a aula, o professor perdeu a paciência e disse: […]