Há um momento em que tudo muda.Não com fogos de artifício, não com música de fundo, não com aplausos ao redor.Às vezes, a mudança chega silenciosa.Você está ali, fazendo o
Há um momento na vida em que o medo fala mais alto.Ele diz que não é o momento certo, que não vai dar certo, que você não é bom o
Vivemos num mundo onde o barulho digital cresce a cada dia: notificações, conversas rápidas, telas que se sobrepõem às sensações. E mesmo assim, podemos sentir-nos sozinhos — conectados por Wi-Fi,
Vivemos em tempos fascinantes, onde a tecnologia avança a passos largos, moldando a maneira como nos comunicamos, trabalhamos e nos relacionamos. A era digital trouxe uma revolução sem precedentes, conectando
‘Geração mais rejeitada da história’? O sofrimento de jovens adultos com competição sem precedentes por trabalho, amor e dinheiro Um artigo sugere que a atual geração de jovens adultos seria,
Você já teve dificuldade em cumprir certas metas porque elas não pareciam claras o suficiente? E se a gente disser que isso pode acontecer porque essas metas possivelmente não estão
A cada dia recebo no consultório mais e mais pacientes que não têm tempo para si mesmos. Chega a acontecer alguns absurdos, tipo: “Onde estão os exames que lhe pedi
Vivemos em um mundo acelerado, onde a pressa, os compromissos e a rotina frequentemente nos fazem acreditar que não temos tempo suficiente. Mas o tempo, justamente por ser limitado, é
Às vezes derivo para um viés político nesta coluna, que originalmente tem uma preocupação com qualidade de vida e saúde. Quando isto se dá, é muito mais por indignação do
Você já percebeu que locais com baixa iluminação, bagunçados e caóticos, podem induzir irritabilidade ou desconforto? E que locais limpos, organizados e iluminados podem gerar bem-estar e até um senso
Tenho para mim que o otimismo é o filho da confiança. Claro, quanto mais eu confio, mais eu acredito que as coisas serão como eu imagino, ou seja, acontecerão da
O momento mais importante da vida! Você já parou para pensar na importância do tempo presente? Este tempo cujo nome é muito sugestivo… E não é à toa, pois
A resiliência é uma das habilidades mais valiosas no mundo moderno, ajudando pessoas a enfrentarem desafios e superarem adversidades com força e determinação. Se você deseja desenvolver essa competência e
Essa afirmativa de Buda, encaixa-se perfeitamente à uma questão que vem sendo discutida ultimamente no meio acadêmico, qual seja: trabalhar pouco pode ser tão prejudicial quanto trabalhar demais. Num primeiro
Um dos assuntos que mais trato neste blog, e que menos consigo praticar na vida 😉 relaciona-se à questões como coragem, atitude e iniciativa. Ontem encontrei esta frase de Carl Jung, profundamente