“Abrimos mão de nossos ritmos próprios, não dormimos quando temos vontade, não comemos quando temos fome, fazemos tudo quando dá tempo, saindo dos nossos ritmos biológicos.” A cada dia recebo no consultório mais e mais pacientes que não têm tempo para si mesmos. Chega a acontecer alguns absurdos, tipo: “Onde estão os exames que lhe
Quem busca a iluminação precisa caminhar com honestidade. A mente desonesta é incompatível com o Caminho. Por essa razão, vocês devem cultivar a honestidade. Buda 💡 Hoje vamos pensar em três aspectos desse ensinamento de Buda. 1 – Ser honesto com aqueles que dividem com você a vida neste planeta. 🔺 Semeie a confiança por
Quando eu era pequena eu era meio viciada em organizar meu quarto. Eu o mudava pelo menos todo final de semana. Pegava o armário botava de um lado, a cama do outro e meus brinquedos preferidos dispunha na estante. Eu lembro que minha mãe estabeleceu uma nova regra da família: ARRUMAR A CAMA. Essa, meus
Muitas vezes temos a impressão que as coisas estão desmoronando e que tudo está dando errado. Não conseguimos relaxar e acabamos entrando em uma bola de neve de frustrações. Como não conseguimos nos acalmar, os problemas vão se acumulando. Não nos concentramos no que importa e não resolvamos o que devemos. A impressão é o
Dia desses quebrei o pé de uma cadeira. Dirigi-me ao Mestre em busca de indicação de um bom profissional para consertar aquele estrago. Após um olhar rápido para a peça, o Mestre sorria calmamente olhando-me nos olhos. Na imaginação eu antecipava as respostas dele: Jogue a cadeira fora… Não há conserto possível… Lá embaixo no
Como escreveu o poeta francês Guillaume Apollinaire … “Venham para a beira.” “Não podemos. Temos medo.” “Venham para a beira.” “Não podemos. Vamos cair!” “Venham para a beira.” E eles foram. E ele os empurrou. E eles voaram. Venham. Vamos, voar juntos.” Há algum tempo que me inspiro nos versos acima nos momentos de indecisão.
