“Sei exatamente como me comportar e me relacionar, mas algumas vezes tem pessoas que me tiram do sério e acabo fazendo uma tremenda besteira, depois me arrependo, mais aí já é tarde.” Este é o tipo de situação muito comum apresentada em diversas situações e são raras as pessoas que não se surpreenderam e se
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Se usarmos o método de comparação, para encontrar uma semelhança que sirva para melhor entendimento, psicólogo é como um fisioterapeuta de cérebros. A pessoa que inicia um processo fisioterapêutico deve entender que a fisioterapia não é um ato único, que é preciso várias sessões de trabalho para se obter resultados e que também é esperado
Na virada de ano é sempre a mesma coisa: a maioria das pessoas entram em um movimento subjetivo de avaliação das suas próprias vidas. …E que seja! Dias antes de o ano terminar, todos nós começamos a pensar em como foi o ano que está prestes a acabar. Começamos a pensar nas coisas que fizemos,
Poucas coisas na vida são tão prazerosas quanto desfrutar o merecido descanso dos fins de semana depois de dar duro no trabalho de segunda a sexta-feira. Melhor que isso, após um ano inteiro de trabalho, é poder aproveitar um mês todo de férias. Mas relaxar, desligar-se do trabalho e aproveitar o tempo livre para fazer
É normal, todo mundo, alguma vez na vida se sentir ansioso, nervoso ou desconfortável com determinada situação em que se encontra. Reprimir os pensamentos ansiosos não irá funcionar, eles vão aparecer novamente e, às vezes, com mais intensidade. Quando isso acontecer é importante saber como lidar com essas emoções e aqui ficam algumas sugestões do que
Geralmente, a maturidade é associada à idade cronológica de cada um. No entanto, quando se trata de maturidade emocional, a idade pode ter pouco a ver com isso. Muitas vezes a maturidade física chega antes da maturidade emocional. Amadurecer é entender que não existe amor maior do que o amor próprio. A maturidade emocional exige trabalho, esforço, boa vontade