Nosso Controle
O que está sob nosso controle? Talvez, você nunca tenha parado para refletir sobre isso. No entanto, muitas vezes tentamos controlar tudo e todos ao nosso redor mesmo sem ter consciência disso. Fazemos planos onde tudo dá certo, todos nos apoiam e aquele dia na praia será ensolarado. No entanto, nem sempre as coisas saem […]
Visita
Essa tar de sardade puxa umas ideia que nem sei da onde? Não é de vê que eu tava co olho pregado nas mata lá da serra, parado de pé lá no fundo da varanda, coa caneca na mão esperando o café esfria pra mor de tomá uns gole e lembrei: faiz uns par de […]
Meu dia foi difícil
Amanheceu assim, nuvens inexpressivas tapando o sol, aquele cinza dizia mais de mim do que do clima. Eu olhava pra baixo e pro vazio. Tudo seguia pesado e triste. Confesso ter usado a alegria como escudo e disfarce. Queria ser inacessível. Procurei esconder ainda mais meu estado, tinha que fazer algo pra que ninguém percebesse […]
Shikoba e Sawabona
O que a cultura ancestral de uma tribo africana tem a ensinar para nós, seres tão “desenvolvidos” e tecnológicos? Existe uma tribo na África do Sul que possui um costume ancestral grandioso. Quando um integrante da tribo erra, se engana, prejudica alguém, é colocado no centro de uma roda na sua comunidade. Por dois dias, seus iguais o relembram tudo de bom que ele, o que cometeu o erro, já fez. É […]
Dormir Mal X Alegria de Viver
Dormir mal diminui disposição e alegria de viver, diz estudo Pesquisa canadense mostra que quem dorme melhor responde mais positivamente aos estímulos do dia a dia Quando foi a última vez que você teve uma boa noite de sono? Pois uma pesquisa da Universidade da Colúmbia Britânica, no Canadá, concluiu que quando pessoas dormem mal, […]
Confie na sua opinião
Confie na sua opinião, ela é a única que irá te fazer realmente feliz…. Quantas vezes você fez algo bom e mudou de opinião ao receber críticas? Quantas vezes você dependeu da aprovação de outras pessoas para reconhecer suas conquistas? Tudo se resume a autoestima. Não dependa de palmas ou permissões para reconhecer seus feitos. […]