Se usarmos o método de comparação, para encontrar uma semelhança que sirva para melhor entendimento, psicólogo é como um fisioterapeuta de cérebros. A pessoa que inicia um processo fisioterapêutico deve entender que a fisioterapia não é um ato único, que é preciso várias sessões de trabalho para se obter resultados e que também é esperado

É normal, todo mundo, alguma vez na vida se sentir ansioso, nervoso ou desconfortável com determinada situação em que se encontra. Reprimir os pensamentos ansiosos não irá funcionar, eles vão aparecer novamente e, às vezes, com mais intensidade. Quando isso acontecer é importante saber como lidar com essas emoções e aqui ficam algumas sugestões do que

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