Em um mundo cada vez mais…
Em um mundo cada vez mais acelerado e repleto de estímulos, a busca pelo autoconhecimento emerge como uma bússola essencial para a saúde mental e o bem-estar. A psicologia, em suas diversas abordagens, nos convida a uma profunda imersão em nosso universo interior, desvendando camadas de pensamentos, emoções, comportamentos e motivações que moldam nossa existência. […]
AUTOCONHECIMENTO
“Aprender a olhar e ouvir o outro só pode acontecer quando o indivíduo cultiva o hábito de aprender a olhar e ouvir a si mesmo”- Jean Vaysse Na era da comunicação, onde a tecnologia oferece ao homem inúmeras possibilidades de se comunicar eficientemente, através de aparelhos que reduzem distâncias físicas, levando o planeta terra a ficar […]
Autoconhecimento
O autoconhecimento é um processo que exige uma conexão profunda e reflexão com o seu interior. É quando as dificuldades chegam que nós nos questionamos sobre saber quem realmente somos a partir de nossas ações e formas de lidar com o mundo e seus acontecimentos ao nosso redor. Algumas pessoas chegam a se surpreender com […]
É a cara da tua mãe
Queria fazer uma homenagem à minha mãe, à tua, à todas as mães, até mesmo pra mãe de bicho porque mãe é mãe. Sério! Já viu uma mãe brigando pra proteger seus filhotes? Pois vou contar uma história. Pode até parecer invenção, mas foi muito real quando minha mãe mostrou quem é que manda mesmo. […]
Tirando uma folga pra cuidar da cabeça
Vencer preconceitos, numa sociedade complexa e multicultural como a nossa, ainda é um grande desafio, especialmente no que se refere ao adoecer psíquico, mesmo que este seja um tema tão comum, e que pode afetar a todos igualmente. Mas algumas atitudes simples podem ajudar a mudar este quadro: o tweet de uma jovem conversando com seu […]
Dia do Psicólogo
“Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.” […]